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健康管理のため まちけんフィットネス

アラフィフという年齢に突入して これからの生活習慣で
平均寿命を 越えるか 越えないか 決まる年齢。

体と健康管理を考えて まちけんフィットネス



登録されているのか お久しぶりです と いわれてしまいました。

毎回 来るたびに 40分の歩行マシーンで 汗を流していますが

妻に いわせますと 月額費が もったいない 家の前 歩いたらいいんでぇ!

と つっこまれます。

でも 夜 歩くと オヤジ狩りに会う可能性があり 朝 歩いて 知り合いに会うと
無視できない 私の性格のため ついつい 眉山の中腹で おしゃべりしてしまい
なんのために 来ているか わかりません。

私 一度 夜 健康のために 御座船川の公園の前の道を歩いていると 前を
歩く OLさんの歩くスピードが どんどん 増しておりました。

アラフィフのおっさんが 犬や子供を連れず 一人で 女性の後ろを歩いて
いると 誤解されますので お気をつけを!

そして 朝 ラジオ体操に いくこともできますが 私 釣り以外は 早朝モード起床
スイッチが ONになりません。

やはり マイペースでできるまちけんフィットネスで 健康長生きがんばります!
 

| 2015.09.15 Tuesday | 不動産日記 | comments(0) |
[18:05]
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